Jag är tillbaka & DS PT School! | Taggar

Taggar

Annons

Jag är tillbaka & DS PT School!

Hej kära läsare!!!

Jag är tillbaka, hehe. Galet mycket att göra just nu, men så är det väl när det är 4 veckor kvar till bröllop laugh
Formen är där den ska vara, ja nästan iallafall om man bortser från allt firande förra veckan, hehe men ge mig en vecka så är jag där igen – men vi kör på lite till nästan av dem 4 veckor nu som är kvar.. Kan ju alltid äta upp mig lite i värsta fall, hehe.

Idag 1 i DS PT School idag – jösses så sjukt bra dem är!! Grym lärare och riktigt bra kompendium.
Trots att jag redan är licenserad PT sedan tidigare så är jag så glad att jag kör denna utbildning för att fräscha upp och ta del av DS koncept.

Idag blev det mycket anatomi och muskelfysiologi, sånt gillar vi!! Mycket grunder och latinska termer, så här sitter jag och pluggar in och fräschar upp minnet =)
Är verkligen att rekommendera DS PT School, för har man läst sånt här förut, då vet man med en gång om det håller hög klass eller inte, och det gör denna utbildning!!
Ska ta lite bilder på all material imorgon, men gå gärna in på deras hemsida och har ni minsta lilla ni undrar över så tveka inte att höra av er!!

Sorry, men dags att plugga vidare och få något i magen =)
Avslutar med dagens träning;

– Morgoncardio: 40 minuter sprintintervaller
– Zumba: 60 minuter (instruktör)
– Kvällscardio: 40 minuter sprintintervaller

winkcool

Cya later folks =)

Kommentarer
Läs mer om hur vi behandlar personuppgifter i vår integritetspolicy.
Annons
stats